快穿大佬救世忙反派轻点狂第10214章 女郎到死心如铁4

合着方法在这儿呢！宁墨心中悄悄出了一口气回握住宁母的手粲然笑道： “自然是真的。

此前阿母不用保养便已是绝代芳华何苦费心来哉。

我也是见阿母今日愈发操劳挂念阿母身体这才想起有此一法。

” “好好好女郎那你细细和我道来。

不要着急仔细周全为要。

” 宁母这是生怕女儿记错了一点儿半点儿就让方法大打折扣这才忍着心急还不能催促宁墨。

宁家是武将女眷在穿着打扮上自然比不得世家那般底蕴深厚往往以轻便素简为美。

但这落在那些挥金如土的世家大族眼里并不觉得清简为美反而崇尚豪奢对着宁母和宁家祖母自然隐隐有些看不起。

好在二人好歹是朝廷命妇只是偶尔受些青眼倒没怎么被人欺负。

即便如此宁母也是爱美的。

宁母三十不到体态仍如少女但再怎么保养依旧有些疲态。

尤其是近日以来为宁坚战败日夜劳心更是自觉整个人都老了不少。

如今听女儿说有保养的法子自然是忍不住心动了。

而且原主也一直是个乖巧懂事的性子虽然小事不拘但也从不说假话宁母更是没有怀疑。

宁墨用了大下午的时间好不容易和宁母梳理清了食补和运动的法子。

装作抓耳挠腮的样子给宁母写下了一张颇有疗效的养身方子又凑了两个食补的方子出来。

写好这些东西之后宁墨又对宁母郑重其事道： “阿母我看的书上说方子为根本食补为辅但若想重返芳华还需配合一套健体之法。

如此才能双管齐下。

” 听女儿这么说了之后宁母又急急忙忙穿上履鞋拉着女儿出了屋子禀退了院子里的丫鬟跟着宁墨一板一眼地学了起来。

虽然只有短短十个动作但做起来很是费力。

宁母好不容易做完身上已经出了一层薄汗。

她是文臣之女从小琴棋书画倒是精通但若是论起身体素质还真没有多好。

确保宁母记下来动作之后宁墨又是拍了一番马屁叮嘱宁母记得每日练习。

学有余力之后每日做两遍三遍乃至十遍才好。

宁母锻炼了一通只觉得身上之前气血淤滞的地方果然通畅不少连带着心中也没那么烦闷了。

将几张纸揣好之后就准备回主院。

宁墨想起一向对原主不薄的宁老太太急忙在宁母身后叮嘱道： “阿母药方祖母也可用得...您别忘了...” “哎呀我自然省的哪用你提醒。

快回去吧。

回头阿母让厨房给你将大鱼红烧了。

” 好不容易将宁母打发走宁墨重新回到榻上坐姿也随意了一些。

虽然她身体好身后也有凭几倚靠原主的身体底子也不差但一坐就是一下午谁的腿不麻啊！ 要不宁母觉得健身之法有用呢腿麻之后做个广播体操肯定觉得身体哪哪儿轻松！ 当然宁墨给宁母的还真是正儿八经健身的法子从武学中提炼了几个动作。

久练不仅对身体好还能练出内力也说不定！ 857看着大佬斜倚在凭几上的样子完全没了乖巧女儿的做派更像个时下的风流名士忍不住提醒道： 【大佬现在时间紧迫。

原主的心愿是尽量救回她爹还有保全宁家一家人。

】 【如若可能...她倒是真的想像你说的一样去战场上建功立业杀敌报国。

】 宁家一家都是世世代代的忠臣原主又从小跟着祖父父亲接受的都是忠君报国的教诲。

尤其是大伯和祖父相继陨落在战场上之后原主这种信念就更加坚定了只待一个机会。

“好我知道了。

” 857并没有因为得到宁墨的承诺就感到轻松。

在这个时代女子上阵杀敌还要在战场上救回父亲简直难于登天。

857忍不住想起了自己在现代网络上闲逛时看到的帖子当时还是曹莉丽那个大傻Der给它分享过—— “魏晋南北朝荒唐且美好。

男孩子也可以以柔为美女孩子也可以上场杀敌。

男孩子和男孩子可以谈恋爱女孩子和女孩子也可以拥有爱情连老天都眷顾他们。

魏晋南北朝是个战乱的时代他们在硝烟中相爱飞散的黄沙仿佛是他们的庆功酒。

” 当时要不是为了钓鱼857简直都想呵呵曹莉丽一脸你哪只眼睛看到那个时代荒唐且美好了？！ 你都三十多了大姐不要最高学历还只是胎教好吗？ 一天天净听些网络上的营销号胡编乱造达尔文当年考古要是发现了你《物种起源》都得被写成《物种退化》！ 来了这个朝代之后尤其是在原主的记忆中经历了一番857更觉战乱年代的恐怖—— 世家门阀牢不可破；外族纷争祸乱中原； 文人雅士竹林避祸；扭曲人伦竟成美谈... 各种你想象不到想象得到的事情每天都在上演人们甚至已经开始习以为常只能挣扎着试图摆脱覆灭的命运。

这样一个满目疮痍到历史书都不忍多谈的朝代到了营销号的口中就成了荒唐而美好！ 现在想起来857还忍不住义愤填膺。

就曹莉丽那种蠢货最后被自己把钱全要回来还倒贴2万的真的不亏！ 就这个心智骗子不骗你他都觉得对不起自己的职业道德！这种帖子可不是妥妥的智商鉴定帖嘛！ 忍不住再骂了曹莉丽和营销号两句857忧心忡忡问道： 【大佬那咱们接下来怎么办？】 喜欢快穿：大佬救世忙反派轻点狂请大家收藏：()快穿：大佬救世忙反派轻点狂20小说网更新速度全网最快。

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